Erholung nach der Hochzeit: So gelingt euer entspannter Start in die Ehe
- Manuela Bossart
- 15. Nov.
- 5 Min. Lesezeit
Eine Hochzeit zu planen, ist ein riesiges Abenteuer. Voller Vorfreude, Emotionen und unvergesslicher Momente. Gleichzeitig bedeutet es aber auch viel Organisation, Termine und Entscheidungen. Kein Wunder, dass viele Paare nach der Feier erstmal müde sind und so richtig Erholung nach der Hochzeit brauchen.
Und genau hier liegt die Kunst, vom Hochzeitsstress zur Erholung zu wechseln. Damit ihr bewusst ins gemeinsame Eheleben starten könnt.
In diesem Beitrag geht es um Erholung nach der Hochzeit und darum, wie ihr nach dem grossen Tag bewusst zur Ruhe kommen könnt. Ihr erfahrt, warum kleine Pausen, Mini-Moons und individuell geplante Flitterwochen so wichtig sind, um Energie zu tanken und euren gemeinsamen Start ins Eheleben entspannt zu gestalten. Ausserdem teilen wir praktische Tipps, wie ihr typische Stolperfallen vermeidet und die schönsten Momente nach der Hochzeit richtig geniessen könnt.
Dies ist ein Gastbeitrag von Elena, der wunderbaren Hochzeitsplanerin von Adore Weddings. Ich freue mich sehr, dass sie hier ihre grosse Erfahrung rund um das Thema Hochzeiten und Verlobung mit euch teilt. Weil Reisen und Hochzeiten einfach irgendwie zusammengehören, bei Flitterwochen und Mini-Moons erst recht!
Hochzeitsplanung: Freude und Herausforderung zugleich
Monate voller Vorbereitung liegen hinter euch. Gästeliste, Einladungen, Dekoration, Menü, Musik, Sitzordnung – jedes Detail wurde von euch durchdacht. Dazu kommt der Druck, dass alles perfekt sein soll. Auch wenn vieles Spass macht, kostet es auch ganz viel Energie. Am Tag selbst ist dann alles ein emotionales Feuerwerk: Glück, Aufregung, Freude, ein Hauch Nervosität.
Diese Intensität führt dazu, dass viele Paare nach der Hochzeit erstmal in ein Loch fallen. Genau deshalb ist bewusste Erholung nach der Hochzeit so wichtig.
Der Tag danach: Runterfahren und bewusst innehalten
Die ersten 24 bis 48 Stunden nach der Hochzeit sind oft wie ein Schwebezustand. Alles ist noch so frisch, gleichzeitig seid ihr erschöpft.
Ein paar kleine Dinge helfen euch, den Übergang sanft zu gestalten:
Keine To-dos: Plant bewusst keine Termine am nächsten Tag.
Ein Rückblick zu zweit: Schaut Fotos oder Nachrichten eurer Gäste an und lasst die schönsten Momente nochmal Revue passieren.
Gemütliches Essen: Ob Frühstück im Bett oder Pizza auf dem Sofa. Hauptsache, entspannt.
Diese kleinen Rituale machen den Start in die Erholung besonders wertvoll.
Mikro-Auszeiten: Entspannung ohne Reise
Nicht alle Paare starten sofort in die Flitterwochen und das ist in den meisten Fällen besser so.
Denn auch zu Hause oder in der Nähe lassen sich wunderbare Erholungsoasen schaffen:
Wellnesstag im Spa oder ein „Home-Spa“ mit Kerzen, Badewanne und Musik.
Ein Kurztrip ins Grüne: Ein Wochenende in den Bergen oder am See ist perfekt für ein Mini-Moon direkt nach der Hochzeit.
Digital Detox: Für ein paar Stunden das Handy ausschalten und einfach nur zu zweit sein.
Schon kleine Pausen helfen, die Anspannung der letzten Monate loszulassen. Und wenn es dann endlich losgeht in die Flitterwochen, seid ihr auch emotional wieder parat dafür.
Warum Flitterwochen so wertvoll sind für die Erholung nach der Hochzeit
Flitterwochen sind viel mehr als nur eine Reise. Sie sind der bewusste Übergang vom Hochzeitsstress in die Erholung und gleichzeitig der Beginn eines neuen Kapitels. Hier geht es nicht darum, so viel wie möglich zu erleben, sondern gemeinsam das Gefühl von Leichtigkeit und Nähe zu geniessen. Und sie sind die perfekte Gelegenheit für richtige Erholung nach der Hochzeit.
Genau deshalb ist eine individuelle Planung so wichtig. Während die einen in die Stille der Natur flüchten möchten, sehnen sich andere nach tropischem Strandfeeling oder nach einem kleinen Abenteuer.
Mit almaventura gestaltet Manuela Flitterwochen, die wirklich zu euch passen. Ganz egal ob romantische Inselträume, Bergabenteuer oder ungestörte Zweisamkeit.
Bei Adore Weddings kümmere ich mich drum, dass vor den Flitterwochen alles reibungslos und stressfrei abläuft. So, dass ihr den gesamten Prozess entspannt geniessen könnt.
Tipps, um in den Flitterwochen richtig abzuschalten
Damit ihr eure Erholung wirklich spürt, helfen ein paar einfache Regeln:
Erwartungen loslassen: Eure Hochzeitsreise muss nicht perfekt aussehen, sondern sich einfach für euch richtig anfühlen.
Zeit ohne Programm: Baut freie Tage ein, die ganz spontan gefüllt werden können. Manuela hat das auf dem Schirm und hilft euch gerne dabei.
Gemeinsame Rituale: Ein Kaffee am Morgen oder ein Spaziergang am Abend schenken Halt und Nähe. Damit ihr wirklich Erholung nach der Hochzeit findet, helfen solche kleinen Rituale.
Natur nutzen: Ob Meer, Wald oder Berge – Natur ist der beste Stresslöser.
Kleine Überraschungen: Plant gegenseitig kleine Gesten ein, um euch im Alltag zu überraschen.
Der Willen zum Entspannen und Runterkommen kann noch so gross sein, aber ganz oft passieren vielen Paaren dann doch ein paar klassische Fehler.
Typische Fehler beim Abschalten
Viele Paare setzen sich selbst unter Druck, auch nach der Hochzeit alles „perfekt“ zu machen. Das kann die Erholung verhindern.
Typische Stolperfallen:
Den Honeymoon mit Aktivitäten vollzupacken
Zu viele Fotos und Updates auf Social Media
Direkt nach der Hochzeit wieder arbeiten gehen
Erwartungen anderer über die eigenen stellen
Erholung bedeutet auch, bewusst Grenzen zu setzen und euch selbst in den Mittelpunkt zu stellen.
Inspiration für eure Traum-Erholung
Wenn ihr noch so gar nicht wisst, wie eure Flitterwochen aussehen sollen, dann hier ein bisschen Inspiration, je nach eurem Gusto.
Strand & Sonne: Malediven, Seychellen oder Mauritius. Perfekt für Ruhe und Romantik.
Natur & Abenteuer: Kanada, Island oder die Alpen. Ideal für Paare, die Bewegung lieben.
Kulturelle Schätze: Italien, Griechenland oder Portugal. Genuss und Kultur in entspannter Atmosphäre.
Mini-Moon: Ein Kurztrip direkt nach der Hochzeit, gefolgt von einer längeren Reise später.
Vom Hochzeitsstress zur Erholung – euer Neustart
Die Hochzeit ist der emotionale Höhepunkt, aber das eigentliche Geschenk liegt in den Tagen danach. Ob kleine Auszeiten, ein Kurztrip oder individuell geplante Flitterwochen: Wichtig ist, dass ihr euch bewusst Zeit nehmt, runterzufahren und euch auf das Wesentliche zu konzentrieren. Nämlich auf euch zwei.
So wird aus dem Hochzeitsstress die schönste Erholung eures Lebens – und der perfekte Start ins gemeinsame Abenteuer Ehe.
Wenn ihr euch eine stressfreie Hochzeitsplanung und Vorbereitung auf die Flitterwochen wünscht, schaut gerne bei mir vorbei: Adore Weddings
Ich unterstütze euch, wo ihr mich braucht!
Grüsschen
Eure Elena
FAQ zur Erholung nach der Hochzeit
Wann sollten wir mit der Erholung nach der Hochzeit beginnen?
Idealerweise direkt nach der Feier oder spätestens innerhalb der ersten 48 Stunden. Kleine Rituale, gemütliche Auszeiten oder ein entspannter Kurztrip helfen, den Übergang bewusst zu gestalten.
Sollen wir sofort in die Flitterwochen starten?
Nein, auch zu Hause lassen sich erholsame Momente schaffen. Ein Mini-Moon, Spa-Tag oder ein Spaziergang in der Natur kann genauso wohltuend sein.
Welche Fehler sollten wir vermeiden?
Typische Stolperfallen: Zu viele Aktivitäten direkt nach der Hochzeit, Social-Media-Stress, zu frühe Rückkehr in den Alltag, Erwartungen anderer über die eigenen stellen.
Wie helfen Flitterwochen bei der Erholung nach der Hochzeit?
Flitterwochen bieten eine bewusst geplante Auszeit, um den Hochzeitsstress hinter sich zu lassen. Sie schaffen Nähe, Entspannung und gemeinsame Erinnerungen, die den Start ins Eheleben erleichtern.
Gibt es kleine Tipps für Erholung ohne lange Reisen?
Ja, z. B. digitale Auszeiten, Home-Spa, Spaziergänge in der Natur oder ein gemütliches Frühstück zu zweit. Auch kurze Rituale können helfen, Stress abzubauen.
